 |

Tilberedningstid: Ca. 30 minutter, når grillen er varm.
Beregnet til: 2 personer
250 g sauté-skiver af svinefilet, ½ cm tykke 1 citron 4 spsk
olie salt og peber 450 g tomater 1 fed hvidløg 1 chili 100 g
fetaost, 40+ 1 bundt persille - gerne bredbladet ½ aubergine, ca. 120
g
Tilbehør 150 g italiensk brød eller flute 1 spsk
olie
|
 |
 |
Tænd grillen.
Læg sauté-skiverne i en marinade af saften fra ½ citron,
2 spsk olie, salt og peber. Stil dem i køleskab, til salaten er
færdig.
Skær tomaterne i skiver. Bland dem med finthakket hvidløg, chili
skåret i tynde skiver samt fetaost. Rør en dressing af 1 spsk olie, 1 tsk
citronsaft, salt og peber og hæld den over tomaterne sammen med grofthakket
persille.
Skær auberginen i 1 cm tykke skiver på tværs - drys evt. med
lidt salt. Dup aubergineskiverne tørre med køkkenrulle. Pensl med 1 spsk olie og
grill skiverne 2-3 minutter på hver side.
Skær brødet i skiver, pensl med
olie og grill dem.
Lad kødet dryppe af i en si. Grill det 1 minut på hver
side, 2 minutter i alt.
Tips
- Ønskes en mild chilismag, så brug kun frugtkødet -
det meste af styrken i frisk chili sidder i mellemvægge og frø.
- Cheasy Salat Tern 3% kan bruges i stedet for feta 40+
.
- Kød, brød og aubergine kan tilberedes på en grillpande.
Opskriften er udarbejdet af Pernille Bækgaard.
|
|